İlişkilerde siz kadınların yetersiz hissetme meselesi çok yaygın .
Başlangıçta pembe panjurlu ev hayalleriyle başlayan ilişkiler siz kadınların kendinizi yetersiz hissettiği bir zindana dönüşebiliyor .
Peki pembe hayallerle başlayan bir evlilikte neden yetersiz hissedersiniz?
Bunun için öncelikle sizin birey olarak kendinize verdiğiniz değer üzerinde çalışmamız gerekir.
Zira yetersizlik ve değersizlik hissi çevrenizde olan biteni bize hissettirdiği bir duygu olmakla birlikte bizim kendimize atfettiğimiz değerle de yakından ilintilidir .
Ancak romantik ilişkiler gibi civa gibi olan sınırları zor çizilebilen ilişkilerde partnerinizin yaptıkları sizi yoğun bir değersizlik hissine kesinlikle sürükleyebilir .
Eşiniz aşağıdaki davranış şekillerini size sergiliyorsa kendinizi bir kadın olarak ilişkide yetersiz hissetme olasılığınız oldukça yüksek.
1. Siz evde dinlenmek isterken eşiniz sizden temizlik ve yemek yapmanızı bekliyorsa,
2. Kadın dediğin akşam eşi geldiğinde evde olur diyen bir kocanız varken siz akşamları arkadaşınızla bir kahve içmek isteyen ve bunda bir sakınca görmeyen bir kadınsanız ,
3. Partnerinizin “kadın dediğin her sabah kalkar kahvaltı hazırlar” beklentisine karşılık siz sabahlarınızı yatakta 45 dakika yoga ve meditasyon yaparak geçirmek isteyen ve bunda bir sakınca görmeyen bir kadınsanız ,
Yukarıdaki koca profilinin beklentileri özellikle kültürümüzde erkeklere erkeklerin beklemesi gereken şeyler bunlarmış gibi öğretiliyor.
Ancak kadın değil insan olarak kesinlikle sizin kendi istekleriniz ve ihityaçlarınız olabilir bu normaldir.
Bunlara sahip çıkmak dikbaşlılık ya da başkaldırı değildir kendinize sahip çıkmaktır .
Eşinizle aranızda temelde sevgi ve saygıya dayalı bir ilişki varsa ona biraz zaman verin mutlaka anlayacaktır .
Ancak 17 yıllık çift terapisi deneyimimden yola çıkarak söyleyebilirim ki çiftlerin birbirlerinden beklentilerini hizalamaları kendi başlarına başarabildikleri bir konu değil maalesef
İlişkinizde yetersizlik hissiyle boğuşan bir kadınsanız hemen benimle iletişime geçin!
İletişim için whatsapp hattımız +90 535 342 1775
PS. Therapy in English is also available for couples.