İlişkisinde değersizlik duygusuyla boğuşan sevgili çiftler,
Değersizlik hissi sizi ve ilişkinizin rotasını değiştirecek kadar güçlü ve olumsuz bir his..
Kuvvetli tartışmalara büyük anlaşmazlıklara ve hatta ayrılık konuşmalarının olmasına kadar giden sonuçları olabilir .
Kendinizi eşinizin önceliği hissetmediğinizde ya da başka kadınlar ya da adamlar etraftayken siz kendinizi görülmez hissettiğinizde başarılarınızın eşiniz tarafından takdir edilmediğini düşündüğünüzde ve hatta hayatta planladıklarınızı eşinizle paylaştığınızda eşinizin yürek kırıcı olduğundan kendinizi değersiz hissedersiniz.
Değersizlik hissi sizin çok öfkeli ve çıkmazda hissetmenize sebep olduğundan siz de aynı duyguları eşinize hissettirmeye çalışırsınız.
Bu kısır döngü böyle sürer gider.
Halbuki burada önemli olan bir unsur daha vardır
Sizin kendi hikayeniz,
Eşinizin yaptıklarını siz de değersizlik kulağıyla duyduğunuz için fatura eşinize ve ilişkinize kesilmiş oluyor.
Bu büyük çıkmazın içinden çıkmanız gayet mümkün.
Değersizlik duygunuzla baş edip ilişkinizin mutluluk ve keyif kalitesini arttırmanız için size 3 altın önerim var:
- İlişkinizde değersiz hissettiğiniz konuları mercek altına alarak net bir şekilde belirlemeye çalışın.
- Değersizlik temasıyla ilgili olarak kendi hikayenizdeki geçmiş deneyimlerinizi gözden geçirmeye çaba harcayın.
- Değersizlik duygusunun hem kendi hikayenizle hem de ilişkinizle bağını belirleyerek değersizlik duygunuzu anlamaya çalışın.
Bu çözüm önerilerimi ilişkinize dahil etmeye çalıştığınızda değersizlik duygunuzun azalacağından ve giderek yol olacağından emin olabilirsiniz.
Eğer siz ilişkinizde bu kadar güçlü ve olumsuz duyguyla baş etmekten yorulduysanız ve artık mutluluğu yeniden hissetmek istiyorsanız hemen benimle iletişime geçin.
İletişim için whatsapp hattımız +90 535 342 1775
Dipnot: Kliniğimiz yılda kısıtlı sayıda çifte hizmet vermektedir. Evliliğinizi ve vaktinizi daha fazla kaybetmeden hemen bizi arayın, size ve ilişkinize hizmet etmekten mutluluk duyarız.