Sevilay Abudaram

Teşvikiye Mah. Poyracık Sk. Feza Apt. No: 18 D: 4 Kat: -1 Nişantaşı Şişli İstanbul

0532 229 84 77

info@drsevilayabudaram.com

Güncel Yazılarım

Hayalleriniz ve beklentileriniz farklılaştığında ilişkinize ne olur? 

Son Yazılarım Hayalleriniz ve beklentileriniz farklılaştığında ilişkinize ne olur? Bir ilişkide yaşanan çatışmalar her zaman o gün tartışılan konuyla ilgili değildir. Bazen “Neden benimle daha fazla vakit geçirmiyorsun?”, “Neden sürekli çalışıyorsun?”, ...

Terapiye Gelen Çiftler Aslında Ne Bekliyor?

Son Yazılarım Terapiye Gelen Çiftler Aslında Ne Bekliyor? Çift terapisine gelen çiftlerin en önemli beklentilerinden biri, ilişkilerinin içinde yeniden kendilerini ilişkiye ait ve iyi hissedebilmek. Çünkü çoğu çift terapiye aslında ilk ...

Sevginizi göstermek için hep daha çok mu çabalıyorsunuz?

Son Yazılarım Sevginizi göstermek için hep daha çok mu çabalıyorsunuz? Hiç kendinizi ilişkinizin yükünü tek başınıza taşıyormuş gibi hissettiniz mi? Sanki ilişkiyi ayakta tutan bütün görünmez ipler sizin elinizdeymiş gibi. Konuşmaları ...

Anne-Baba Rollerinizle Kadın-Erkek Rolleriniz Birbirine Karışıyor mu?

Son Yazılarım Anne-Baba Rollerinizle Kadın-Erkek Rolleriniz Birbirine Karışıyor mu? Bir çiftin hayatındaki en büyük dönüşümlerden biri anne-baba olmaktır. Çocuğunuzun dünyaya gelmesiyle birlikte sadece ailenize yeni bir birey katılmaz; aynı zamanda siz ...

İlişkinizin Başında Sizi Birbirinize Çeken Özellikler, Günün Birinde En Büyük Sorununuz Olabilir!

Son Yazılarım İlişkinizin Başında Sizi Birbirinize Çeken Özellikler, Günün Birinde En Büyük Sorununuz Olabilir! "Ben onun tam da bu özelliğine âşık olmuştum. Şimdi ise en çok o özelliği beni yoruyor." İlk ...

İşiniz ve Eşiniz Arasında Kaldığınızda Ne Yapmalısınız?

Son Yazılarım İşiniz ve Eşiniz Arasında Kaldığınızda Ne Yapmalısınız? İşiniz yoğun diye ilişkinizi ertelemeyin; çünkü ilişkiler de ihmal edildiğinde yorulur. Günümüz dünyasında çalışmak artık yalnızca işe gitmekten ibaret değil. Sürekli ulaşılabilir ...

İlişkinizin Uzun Yıllar Boyunca Sağlıklı Devam Edebilmesi İçin Gerekli olan Unsur, Esnekliktir

Son Yazılarım İlişkinizin Uzun Yıllar Boyunca Sağlıklı Devam Edebilmesi İçin Gerekli olan Unsur, Esnekliktir Modern yaşamın en büyük zorluklarından biri, aynı anda birden fazla önemli role yetişmeye çalışmaktır. Bir yandan işinizde ...

İlişkinizde Siz Hangi Dili Konuşuyorsunuz?

Son Yazılarım İlişkinizde Siz Hangi Dili Konuşuyorsunuz? Birçok çift terapisinde aynı cümleyi duyuyorum; "Beni anlamıyor."Aslında ilişkinin en temel sorunlarından biri çoğu zaman sevginin eksik olması değil, kullanılan dilin farklı olmasıdır. Çünkü ...

Partnerinize “Hayır” Demek İlişkinize Zarar Vermez, Tam Aksine Güçlendirir

Son Yazılarım Partnerinize “Hayır” Demek İlişkinize Zarar Vermez, Tam Aksine Güçlendirir Birçoğumuz sevdiğimiz insanı üzmek istemeyiz. Onun kırılmasını, hayal kırıklığı yaşamasını ya da bize kızmasını istemeyiz. Bu nedenle kimi zaman içimizden ...

Eşinize karşı hissettiğiniz yoğun öfkenin altında ne var?

Son Yazılarım Eşinize karşı hissettiğiniz yoğun öfkenin altında ne var? Öfke oldukça güçlü bir duygudur. Öyle güçlüdür ki çoğu zaman ilişkiyi ele geçirir, konuşmaların yönünü değiştirir, yakınlığı azaltır ve iki insanın ...